Le cause del dolore lombare sono numerose. Alcuni studi hanno evidenziato che solo il 20% delle lombalgie è provocato da un problema specifico della colonna vertebrale, il restante 80% è provocato da cause non specifiche quali posture e movimenti “viziati”, stress psicologici, scarsa forma fisica ed eccesso di peso corporeo.
Il trattamento indicato molto spesso è la MASSOTERAPIA con o senza terapia strumentale associata ad ESERCIZI DI RILASSAMENTO ED ALLUNGAMENTO ed ESERCIZI DI EDUCAZIONE POSTURALE.
Il riposo assoluto a letto NON è una delle soluzioni a questo frequente problema.
Come sempre, affidatevi sempre e SOLO A PERSONALE SANITARIO ESPERTO ED AUTORIZZATO (ad oggi esiste un ALBO consultabile online per sapere se il vostro è un VERO FISIOTERAPISTA) che in assenza di patologie gravi o condizioni anatomiche e/o fisiologiche particolari è un valido alleato nella soluzione a questo comune problema di cui soffre gran parte della popolazione.
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